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Aulas com Claudia Palma - SER TEMPO — Centro de Referência da Dança, República, São Paulo
Centro Cultural

República · São Paulo

Aulas com Claudia Palma - SER TEMPO

Quando

25 de Novembro de 2026

11:00

Onde

Centro de Referência da Dança

Galeria Formosa Baixos do Viaduto do Chá s/n - Praça Ramos de Azevedo - Centro Histórico de São Paulo, São Paulo - SP, 01037-000, Brazil

Quanto

Grátis

Preço aproximado

Em busca de uma pausa para o corpo e a mente? A iN SAiO Cia. de Arte convida você para as aulas gratuitas com Claudia Palma, no Centro de Referência da Dança. O projeto SER TEMPO une Eutonia, Tai-Chi Chuan e estudos de movimento em uma jornada de descoberta corporal e expansão da escuta. Uma oportunidade singular para reconectar-se consigo mesmo através da dança e do movimento.

Acontece no bairro República (Centro). O bairro República, localizado no centro de São Paulo, é conhecido por sua diversidade cultural e arquitetônica. Com uma grande concentração de bares, restaurantes e espaços culturais, é um local vibrante e cheio de vida.

#centrodereferênciadadanca #aulascomclaudiapalmasertempo #centro #rolezero

👯‍♂️ Combinar Ponto de Encontro:

Como chegar

Abrir no Maps
🚇

Metrô / CPTM mais próximo

Linha 3-Vermelha — Anhangabaú

246m →

Estação Anhangabaú

Metrô

222m

Terminal Bandeira

Terminal

430m

Terminal Correio

Terminal

453m
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🧰 Planejador & Dicas Práticas do Rolê Ver Calculadoras, Último Metrô, Estacionamento, Acessibilidade & Roteiro
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⏳ Faltam 14 dias e 20h para o rolê

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🏆

Selo Rolê Verificado da Comunidade

Quem vai ou já conhece recomenda este lugar

🙌 14 check-ins

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📍

Termômetro da Galera · Tempo Real

📍 Check-In Rápido de Lotação & Fila Agora

📡 40 relatos hoje
🟢 Sem Fila (35%) 🟡 Movimento Bom (40%) 🔴 Lotado (25%)

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💸 Planejador de Bolso & Racha da Galera

💸 Calculadora de Quanto Custa Esse Rolê (Ingresso + Transporte + Comes & Bebes)

🎟️ Ingresso: Grátis (R$ 0)
👥 Galera (2 pessoas): 1 a 6 pessoas (divide o Uber/99)

🚇 Transporte (Ida e Volta):

🍻 Comes & Bebes por Pessoa:

Total por Pessoa

R$ 70 /pessoa

🎟️ Grátis + 🚇 R$ 10 + 🍻 R$ 60

Total do Grupo (2p)

R$ 140

🚇 Guia de Volta Segura · Metrô & CPTM SP

🚇 Que Horas Preciso Sair do Rolê pra Pegar o Último Metrô/CPTM?

🚶 Estação Anhangabaú (4 min a pé)

2️⃣ Trajeto nos Trilhos:

3️⃣ Tempo pra Fechar Comanda:

⏰ Horário Limite pra Sair do Rolê

23:36 h (horário seguro)

Integra na República e Sé até ~23h45; último trem nas pontas 00h00

Chegada na Catraca

até 23:40

🚶 4 min de caminhada
📲 Avisar Horário de Volta no Grupo (WhatsApp)
🅿️ Mobilidade, Carro & App · República

🅿️ Guia de Estacionamento, Valet & Ponto de Embarque Uber Seguro

🚗 Vai de Carro ou Uber/99?
🅿️ Estacionamento 24h & Valet

Faixa média: R$ 25 – R$ 40 (Estacionamentos 24h conveniados)

Garagens 24h na Av. Ipiranga, Rua Araújo, Largo do Arouche e Rua Barão de Tatuí

📌 À noite no Centro e Santa Cecília, priorize sempre estacionamento fechado 24h ou embarque na porta via app

🚕 Ponto de Embarque Uber / 99 Seguro

Embarque Seguro Uber/99: aguarde o carro dentro do estabelecimento e embarque na porta ou em frente a hotéis/portarias 24h iluminadas na Av. Ipiranga / Rua Barão de Tatuí.

⚡ Dica de Segurança: confira a placa ainda na calçada antes de destravar a porta.

♿ Direitos do Público · Inclusão & Acesso Cultural

♿ Selo de Acessibilidade, Meia-Entrada & Ingresso Social

🧥 Preparação pro Rolê · Centro de Referência da Dança

🧥 Termômetro de Dress Code, Guarda-Volumes & Clima da Noite

👟 Despojado / Streetwear
👟 Como o Público Vai Vestido & Chapelaria

Visual livre e confortável: camiseta, jaqueta leve, jeans/cargo e tênis. Zero exigência de traje formal.

🎒 Chapelaria / Guarda-Volumes: R$ 15 – R$ 25 (ou leve bolsa/pochete transversal)

🌙 Clima da Noite & Estrutura

🌡️ Ambiente Misto (Salão Coberto + Área Externa)

Em SP a temperatura cai ~5°C após as 22h — vale levar uma sobreposição leve (corta-vento ou camisa aberta).

💡 Evite guarda-chuva grande (prefira capa ou sombrinha dobrável)
🍸 Fim de Noite sem Tretas · Centro de Referência da Dança

🍸 Calculadora de Rodada & Divisão de Conta (Quem Bebeu vs. Quem Não Bebeu)

⚡ 10% / 13% + Couvert + Pix

Separe de forma justa a conta entre a galera que tomou drinks/cerveja e quem ficou só na comida/refri, já somando gorjeta e couvert artístico.

🍻 Cada Pessoa COM Álcool

R$ 128,25

Comida + Bebida + Serviço + Couvert
🥤 Cada Pessoa SEM Álcool

R$ 64,50

Só Comida/Refri + Serviço + Couvert
💰 Total Final c/ Taxa & Couvert

R$ 456,00

Divisão igual seria R$ 114,00/pessoa
💬 Mandar no Grupo
🔊 Acústica & Papo · Centro de Referência da Dança

🔊 Termômetro de Volume & Conversabilidade: Dá pra Conversar?

🗣️ Conversa Animada (~74 dB)
Estimativa no Ambiente: 74 dB 💬 Ideal para conversar sem gritar

🗣️ Esforço de Voz: Voz normal a levemente projetada · Ótimo para grupos e encontros

💡 Dica: chegue 20 min antes para escolher mesa longe das caixas de som.
📍 Chegada Sincronizada · Sem Desencontro na Porta

📍 Ponto de Encontro da Galera: Onde a Gente se Encontra?

⏱️ Tolerância +15 min

📌 Pin ativo: 🚇 Catraca Principal — Estação de Metrô mais próxima às 11:00 (tolerância +15 min).

🍾 Vinho & Jantar pré/pós-rolê · República

🍾 Calculadora de Taxa de Rolha & Guia BYOB ("Traga Seu Vinho")

Vai jantar em República antes ou depois de Centro de Referência da Dança? Compare se vale mais levar sua garrafa pagando rolha (ou em noite de 1ª rolha grátis) vs. pedir na carta do restaurante (markup médio 2,8x em SP).

🔋 Kit Sobrevivência do Rolê · Centro de Referência da Dança

🔋 Tomadas, Guarda-Chuva, Locker & Água Grátis no Rolê

🛠️ 5 Itens de Emergência

🔋 Tomadas 110V/220V & Totem Carregador (Bateria p/ Chamar Uber na Volta)

Leve cabo USB-C/Lightning ou powerbank no bolso: peça apoio no balcão do bar ou use tomadas próximas às mesas laterais antes da bateria cair abaixo de 15%.

🧒 Guia Família & Crianças · Centro de Referência da Dança

🧒 Espaço Brincar, Fraldário, Carrinho de Bebê & Desconto Infantil

👨‍👩‍👧 Guia p/ Ir com Crianças (Horário Diurno)

🧸 Espaço de Brincar, Gramado Livre & Oficinas Educativas

Unidades do Sesc SP, museus (Catavento, Pinacoteca, MAM, Museu do Ipiranga), bibliotecas (BVL) e centros culturais oferecem áreas livres e oficinas gratuitas nos fins de semana.

🧒 Agenda Infantil →
📸 Direção de Arte & Fotografia · Centro de Referência da Dança

📸 Guia de Fotografia & Melhores Ângulos (Luz Natural vs. Neon Noturno)

🎞️ 4 Lentes & Presets de Luz

🌇 Lente 1x (24mm/26mm) na Luz Lateral de Fim de Tarde em República

Posicione-se perto de janelas amplas, varandas, marquises ou áreas abertas entre 16h45 e 17h50. Toque no rosto na tela e deslize a exposição -0.3 EV para preservar as cores quentes do céu de SP.

🎧
🎧 Aquecimento Musical do Rolê · Vibe: Cultura/Chill (96 BPM)

🎧 Preview Musical / Aquecimento do Rolê (Ouvir Artista ou Vibe do Evento)

Entre no clima antes de sair de casa: escute no Spotify, veja vídeos ao vivo no YouTube ou dê play no groove sintetizado da vibe deste rolê.

🟢 Ouvir no Spotify 🔴 Ver Clipes / Ao Vivo no YouTube
Testar outra vibe:
🍽️ Onde Comer & Beber Antes ou Depois deste Rolê

Onde Comer e Beber Perto do Theatro Municipal e Centro

☕ Roteiros Diurnos · 💘 Date · 🐶 Pet-Friendly · 💻 Cafés Wi-Fi · ✈️ Turista Express

Manhã na Liberdade: Feirinha & Jardim Oriental

✨ Roteiro 3-em-1 Sem Trânsito · República

🍻 Esquenta + Rolê + After (Montador de Noite Completa em República)

🗺️ Ver no Mapa →
🍻 Esquenta · 18h–20h Às 09:00
Exposição | O Mundo Através da IA

📍 Sesc 24 de Maio

🎭 Rolê Principal · 20h–23h Destaque Principal
Aulas com Claudia Palma - SER TEMPO

📍 Centro de Referência da Dança

🌙 After / Madrugada · 23h+ Às
60 anos da ECA - Programação Especial de Artes Cênicas

📍 TUSP

🌧️ Plano B Garantido

🌧️ E se chover? Veja 3 alternativas cobertas perto de República

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