Oficina de Meditação Ativa com Sandra Soares

## Descrições dos Eventos:

**Oficina de Meditação Ativa com Sandra Soares**

Busque um momento de paz e introspecção em meio à rotina com a oficina guiada por Sandra Soares. A prática da Meditação Ativa oferece um caminho para a libertação emocional e o autoconhecimento. Esta sessão gratuita, no Centro Cultural Vila Itororó, é uma oportunidade para experimentar uma técnica poderosa e acessível a todos. Uma chance de respirar, relaxar e reconectar-se consigo mesmo.

**Oficina de Roteiro Cinematográfico com Adriana Câmara**

Se a paixão pelo cinema pulsa em você, esta oficina é o ponto de partida ideal. Adriana Câmara, profissional experiente, guiará os participantes na criação de narrativas envolventes e roteiros bem estruturados. Ao longo de quase quatro meses, explore as ferramentas do ofício e desenvolva suas ideias em um ambiente colaborativo. As terças-feiras, a partir de setembro, serão dedicadas à arte de contar histórias para a tela.

**Oficina de Teatro com Ricardo Cardoso**

Liberte a criatividade e explore o potencial da expressão corporal com a oficina de teatro ministrada por Ricardo Cardoso. Destinada a todos os níveis de experiência, a oficina propõe exercícios e dinâmicas para desenvolver a confiança, a improvisação e a capacidade de interpretação. As terças-feiras, a

Acontece no bairro Bela Vista (Centro). O bairro Bela Vista, localizado na região central de São Paulo, é conhecido por sua diversidade cultural e gastronômica. Suas ruas arborizadas e a presença de diversos teatros e casas de espetáculos fazem dele um local vibrante e cheio de vida.